šečer ili šećer

Ovom riječju se nazivaju svi probavljivi ugljikohidrati. Oni se probavljaju u tijelu i daju potrebnu energiju tijelu za daljnje funkcioniranje. Najpoznatije vrste su nam glukoza i fruktoza. Glukoza je uvijek prisutna u krvi, većinom u određenim količinama koje su zdrave za tijelo. Nju možemo pronaći i u hrani, a najviše ga možemo naći u voću, povrću, medu.. Fruktoza se naziva i voćni šećer i kao takvog ga možemo pronaći u voću, povrću i medu kao i iz prijašnjeg primjera. Iako nam šećer daje potrebnu energiju trebamo znati kako bismo morali sve konzumirati u granicama, i brinuti se o našem tijelu. Svaka vrsta hrane ima određenu granicu za svačije tijelo, te bismo se trebali pridržavati tih granica kako bi nam tijelo ostalo zdravo i puno energije, a balansirana prehrana je uvijek najoptimalnija za nas i naše tijelo. Šećer je pravilno oblikovana riječ koja označava bijeli, kristalni spoj koji se koristi kao sladilo. Ovaj oblik je standardan u hrvatskom jeziku i široko je prihvaćen u svim kontekstima, bilo u svakodnevnom govoru ili u formalnim tekstovima. Korištenje ispravnog oblika riječi ključno je za jasno izražavanje i izbjegavanje jezičnih grešaka. Stoga se preporučuje korištenje riječi šećer kada opisujemo ovu tvar u svakodnevnoj upotrebi.